| MANNSCHAFT | TRAININGSTAG | TRAININGSZEIT | TRAINERTEAM |
| 1. HERRENMANNSCHAFT | MITTWOCH u. FREITAG | 19:30 - 21:00 UHR | UGUR SENSOY |
| 2. HERRENMANNSCHAFT | MITTWOCH u. FREITAG | 19:30 - 21:00 UHR | |
| FRAUENMANNSCHAFT | DIENSTAG u. DONNERSTAG | 19:30 - 21:00 UHR | MELANIE KONIETZKA, MARTIN GUNDELACH, MARCEL LICHTE |
| ALTE HERREN | DONNERSTAG | 19:00 - 20:00 UHR | OLAF JABLONOWSKY, MATTHIAS WENSKI |
| C1-JUGEND | MITTWOCH u. FREITAG | 18:00 - 19:30 UHR | VOLKAN CELIK |
| C2-JUGEND | MITTWOCH u. FREITAG | 18:00 - 19:30 UHR | ANDRE HENNINGES, JONAS BAUST |
| D1-JUGEND | DIENSTAG u. DONNERSTAG | 17:00 - 18:30 UHR | MARC ANDRE BRANDT, SARAH KRETSCHMANN |
| D2-JUGEND | DIENSTAG u. DONNERSTAG | 17:00 - 18:30 UHR | ANKA WÖHRMANN, DENNIS DAHM, AYLIN ROESCHKE |
| E-JUGEND | DIENSTAG u. DONNERSTAG | 17:00 - 18:30 UHR | SHARI GEFROM, CHARLOTTE THELEN, CHANTALLE BLANKE |
| F1-JUGEND | DIENSTAG u. DONNERSTAG | 17:00 - 18:30 UHR | UFUK ATAMANN, TIMO HABEN |
| F2-JUGEND | MITTWOCH u. FREITAG | 16:30 - 18:00 UHR | AZRA ALIOMEROVIC, CEM KÖSE, STEFANIE KRZYKOWSKI |
| G-JUGEND | MITTWOCH u. FREITAG | 16:30 - 18:00 UHR | DANIEL KRZYKOWSKI |
